Der erste Schritt
Rückschläge sind verdammt tückisch.
Nehmen wir mal an du wolltest eigentlich dieses bestimmte Ziel erreichen, zum Beispiel endlich fitter zu werden.
Jedoch scheiterst du nach ein paar Tagen und lässt es nach nur einem kleinen Rückschlag fallen.
So geht es den meisten Menschen, wenn sie ihren Zielen und Träumen folgen. Obwohl sie eigentlich liebend gerne dem nachgehen würden, hören sie nach diesen Rückschlägen direkt wieder auf.
Niemand scheint davor verschont zu sein, aber der Unterschied liegt wohl in der Umgangsweise mit diesen Rückschlägen.
Viele erfolgreiche Menschen predigen nahezu, dass man Fehler machen MUSS, um die Ziele zu erreichen, die man erreichen möchte. Jedoch fehlt es den Meisten an nötiger Willenskraft einfach nochmal zu versuchen und dies so lange durchzuziehen, bis man weiterkommt.
Das ist eine Tortur, welche jedoch sichtbar ist in vielen Gebieten.
Damit man eine Sprache richtig lernen kann, muss man sich vorher oft versprochen haben, um zu sehen wo die Ecken und Kanten sind.
Um besser schreiben zu können, ist es zumeist von Nöten vorher erstmal sehr viel schlechtes zu produzieren, um dann irgendwann vielleicht mal etwas von hohem Wert und hoher Qualität zu formulieren.
Damit man endlich wieder fit wird, muss man sich durch etliche Trainingsstunden bringen und auf die Ernährung achten. Da kommt man ganz sicher in beiden Gebieten immer wieder zu Rückschlägen.
Solche Rückschläge sind wohlmöglich sogar absolut nötig, um erfolgreich in diesem Gebiet zu werden.
Aber wie geht man mit dieser mentalen Anstrengung um?
Im Grunde muss man zumeist nur den ersten Schritt gehen nach dem Rückschlag, um wieder nach vorne zu kommen.
Egal wie oft man wieder zurückfällt und wieder zu den Süßigkeiten zurückgegriffen hat.
Es gilt sich nicht zurückzuziehen und sich selbst zu bemitleiden, sondern den ersten Schritt dahin zu machen das Problem zu lösen.
Sei es die Süßigkeiten aus dem Haushalt zu entfernen oder einen Workout Plan zu machen.
Der erste Schritt danach ist der wichtigste, denn dann bringt man sich wieder in Bewegung.
Die Bewegung, die wir brauchen, um unsere Ziele dann doch eines Tages zu erreichen.
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